5 WORKSHOPS

書く。深める。動き出す。
マンダラチャートで人生を設計する
5つのワークショップ

手帳の基本から、A型・B型チャートの応用、そしてマンダラOKRまで。
すべて参加者が手を動かして書き込むワークショップ型。
あなたのテーマに合わせて、必要な1つから始められます。

すべてワークショップ型 / 各 ¥5,500(税込)
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ABOUT

「書くこと」で、目標は具体になる。

マンダラチャートは3×3の9マスを基本構造とした、思考と人生設計のためのフレームワークです。
本ワークショップでは、講師の伴走のもと、その場で実際にチャートを書き込みながら、自分のテーマを深く掘り下げていきます。
どのワークショップも、その日のうちに「書き上がる」「持ち帰れる」ことを大切にしています。

1
WORKSHOP

手帳入門 + A型チャート これから始める方の、最初の一歩

はじめてマンダラ手帳を手にする方、もう一度基本から学び直したい方のための入門講座です。 手帳の基本的な書き方と、続けるためのコツをお伝えしたうえで、P4「人生計画」の記入を通して、A型チャートの書き方を体感していただきます。

「何から書けばいいかわからない」を「自分の言葉で書ける」に変える、すべての出発点となるワークショップです。

こんな方におすすめ

  • マンダラ手帳を購入したけれど、書き方に迷っている
  • 手帳が三日坊主で続かない
  • A型チャートを基礎から学びたい
  • 人生計画(P4)を書いてみたい
受講料 ¥5,500 税込
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2
WORKSHOP

A型チャート応用(自由テーマ) 自分のテーマで、書く力を体得する

テーマはフリー。マンダラチャートをどう使えば書き込みやすいか、書いたことが達成できるかを、実際に書きながら感じていただく実践型のワークショップです。

仕事の課題、プライベートの目標、なんとなくモヤモヤしていること——どんなテーマでもOK。「書く前」と「書いた後」で景色が変わる体験を、その場でしていただけます。

こんな方におすすめ

  • A型チャートの基本は知っているが、実践に活かしたい
  • 自分のテーマを深掘りしたい
  • 「書いて終わり」にならない使い方を学びたい
  • 仕事や生活の課題を整理したい
受講料 ¥5,500 税込
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3
WORKSHOP

B型チャート基本(8大分野) 人生計画を、8つの分野で立体化する

「手帳入門 + A型」で書き上げたマンダラチャートを、さらに深め、展開するためのB型チャート講座です。内容は人生計画。マンダラチャートの特性「8大分野」を学びながら、自分の未来を立体的に描いていきます。

A型で得た「軸」をB型で「広げる」。マンダラチャートの真価を体感できる中核講座です。

こんな方におすすめ

  • A型チャートを書いたが、もう一段深めたい
  • 人生を健康・仕事・家庭などの面から見直したい
  • マンダラチャートの「特性8つ」を学びたい
  • B型チャートの正しい書き方を身につけたい
受講料 ¥5,500 税込
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4
WORKSHOP

B型チャート応用(自由テーマ) どんな課題も、解けるチャートへ

テーマはフリー。8項目も自由に考えていく、B型チャート応用編。8つの特性を体感できるワークショップ型講座です。

応用までできるようになると、どんな課題も解決していけるチャートが描けるようになります。仕事のプロジェクト設計、新規事業、家族の計画、学習計画——あらゆる場面で「使える道具」になります。

こんな方におすすめ

  • B型チャートの基本を学んだ次のステップへ
  • 仕事や事業の課題に応用したい
  • テーマ設計から自分でできるようになりたい
  • マンダラチャートを「武器」として使いたい
受講料 ¥5,500 税込
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5
WORKSHOP

マンダラOKR チャート作成 目標と実行を、ひとつのチャートに統合する

世界中の組織で採用されている目標管理の手法「OKR(Objectives and Key Results)」を、マンダラチャートと組み合わせて運用する独自メソッドの作成ワークショップです。

「目標(O)」と「重要な指標(KR)」を3×3の構造に落とし込むことで、達成までの行動が一望できる、ぶれない実行設計図を1枚で完成させます。個人にも、チームにも応用可能です。

こんな方におすすめ

  • 目標は立てるが、実行が続かない
  • OKRをチームに導入したいが、形にできていない
  • 四半期・半期の計画を1枚で見える化したい
  • マンダラチャートの活用範囲を広げたい
受講料 ¥5,500 税込
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FLOW

受講までの流れ

1
セミナーを選ぶ

気になる1つから、または順番に。ご自身のテーマに合わせてお選びください。

2
フォームから申し込み

申込フォームに必要事項を入力して送信してください。所要時間は1〜2分です。

3
受講案内を受け取る

担当より日程・会場(またはオンライン参加URL)と、お支払いのご案内をお送りします。

4
当日参加・書き上げる

その場で書き、その日に持ち帰る。実践と気づきの時間です。

FAQ

よくあるご質問

初心者ですが、いきなり応用編から受けても大丈夫ですか?
応用編は、A型/B型の基本を理解されている方を対象としています。はじめての方は「①手帳入門 + A型チャート」からのご受講をおすすめします。順番に受けていただくと、最終的にどのテーマでも自在に書けるようになります。
5つすべて受けないといけませんか?
必須ではありません。各ワークショップは単独でご受講いただけます。ご自身のテーマや目的に合わせて、必要なものをお選びください。
マンダラ手帳を持っていなくても参加できますか?
事前にお手帳をご用意いただくことをおすすめしておりますが、お持ちでない場合の対応については、申込後の案内メールにてご相談ください。
支払い方法を教えてください。
申込後の受講案内メールにて、お支払い方法(銀行振込/クレジットカード等)をご案内いたします。詳細は申込フォームご送信後にご確認ください。
オンラインでの参加は可能ですか?
開催日程によって、対面・オンライン・ハイブリッドが異なります。申込フォームに開催形式の選択欄がございますので、そちらでご確認ください。
申込のキャンセルはできますか?
原則として申込確定後のキャンセルポリシーは、受講案内メールにてご案内いたします。やむを得ない事情の場合は別日程への振替もご相談可能です。

書き始めることが、変わり始めること。

5,500円で、人生のテーマを1枚にまとめられる時間を、ご一緒しませんか。
お申し込みは1〜2分で完了します。

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