大谷翔平選手の活躍を見るたびに、誰もが「どうして彼はあれほどまでに成功できたのか?」と考えるでしょう。
その答えは、もちろん彼のたゆまぬ努力と才能にありますが、もう一つ大切な要素があります。それは、夢を叶えるために日々自分を整え、目標に向かって進み続けることです。
大谷選手が私たちに教えてくれるのは、夢は一瞬で叶うものではなく、日々の小さな積み重ねが大切だということ。そして、その積み重ねを実現するために、「マンダラ手帳」のようなツールを使うことが役立ちます。
マンダラ手帳は、夢を中心に据え、その周りに自分のやるべきことや目標を具体的に書き込む手法です。この手帳を使うことで、毎日自分が進むべき道を明確にし、目標に向かってブレずに歩み続けることができるのです。
私は朝活を907日開催しており、毎週土日はマンダラ朝活を開催して、マンダラ手帳を使った時間を大切にしています。仲間と一緒に手帳を開き、夢や目標に向かって行動することが、私にとって心を整える大切な時間です。
朝の静かな時間に、目標を見つめ直し、自分自身と向き合うことで、よりクリアな頭と前向きな気持ちで一日をスタートすることができます。
マンダラ朝活の素晴らしさは、それが「自分を整える」ことに繋がるだけでなく、仲間と一緒に取り組むことで、継続しやすくなるという点です。夢を追う道のりは時に孤独に感じることがありますが、仲間と共に歩むことで、励まし合い、助け合いながら進んでいけます。続けることが難しい時も、仲間の存在が大きな力になります。
大谷翔平選手も、自分だけではなく、支えてくれる家族やチームメイトと共に夢を追い続けました。私たちも同じように、夢に向かって進むために、マンダラ手帳を使い、仲間と共に継続する力を持ち続けることが大切です。
夢を叶えるための第一歩は、毎日少しずつ自分を整え、前に進むこと。マンダラ手帳と仲間の力を借りて、一緒に夢を追いかけてみませんか?
マンダラ朝活は、毎週土日の5:25~6:05に開催しています。
どなたでも無料で参加できますので、
参加してみたい方は、ぜひQRコードからお申し込みください!
あなたもこの時間を活用して、夢に向かって一歩前進してみませんか?
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- 2024年10月22日認定コーチブログ【大谷翔平選手が夢を叶えた秘訣とマンダラ手帳の秘密】