マンダラチャートで自分の価値観を見つける：3回生スタッフとのコーチングセッション新着!!
2024年9月9日
日本一を目指す大学のスポーツメンタルコーチとして、4年間のサポートを続けています。今回は、3回生のスタッフが自分の役割や活動に対して迷いを感じていた場面でのコーチングセッションをご紹介します。彼がマンダラチャートを通じて […]
マンダラチャートで不安を解消！スタッフチームの新たな挑戦✨
2024年8月26日
日本一を目指す大学で、スポーツメンタルコーチとして活動し、今年で4年目を迎えます。この4年間、選手やスタッフとともに歩んできた道のりは、私にとっても非常に意義深いものです。今回は、4回生のスタッフが新たにコーディネーター […]
9マスのマンダラチャートで目標達成！ラグビー部4回生へのメンタルヘルスコーチング
2024年8月16日
ラグビーは、身体的・精神的な強さが求められるスポーツです。特に、大学4年生にとって、引退までの期間をどう過ごすかは、今後のキャリアにも影響を与えます。今回は、9マスのマンダラチャートを活用して、引退までの3ヶ月間で大切に […]